Реальные Результаты Без Голодовок

Cтройность Без Жертв

Комплексная программа, разработанная профессиональными тренерами и диетологами.
Подробнее
girl

Почему необходима внутренняя мотивация

Внутренняя мотивация помогает строго следовать диете и регулярно заниматься спортом. Это помогает преодолевать трудности и находить выход из сложных ситуаций.

Такая мотивация также поддерживает интерес к процессу похудения на протяжении долгого времени. Это не только помогает достичь целей, но и сохранять здоровый образ жизни в будущем.

meter meter

внутренняя мотивация поможет обрести рельеф быстро и без усилий над собой

count
Внутренняя мотивация основана на личных ценностях человека. Это делает её более устойчивой, так как она не зависит от внешних факторов.
count
Внутренний стимул побуждает человека к соблюдению режима и дисциплине в питании и физической активности.
count
Достижение целей, определяемых внутренними мотивами, приносит удовлетворение и укрепляет самооценку.
count
Внутренняя мотивация позволяет сохранять интерес к процессу похудения на протяжении длительного времени.

Учитывая все ключевые факторы, мы создали курс, который проведет вас через все этапы – от составления
полной программы до
ощутимых результатов

Процесс трансформации проходит под контролем опытных наставников. С нашим курсом путь к телу мечты будет мощным и результативным.

Программа курса

woman
1
Тренировки
Два модуля, где мы проработаем каждую мышцу с бережным отношением к себе и с максимальной эффективностью.
Программа тренировок. Подробные планы, рассчитанные на все уровни подготовки, от новичка до PRO.
woman
2
Индивидуальный план питания
Блюда, которые зарядят вас энергией. Никаких компромиссов – только правильные ингредиенты и максимальный эффект.
Стратегии питания. Узнайте, как правильно сочетать продукты, чтобы каждый прием пищи работал на ваш результат.
woman
3
Дополнительные материалы
Гайды и чек-листы
sport

Автор программы

author
Александра Петрова
Сертифицированный нутрициолог
с 15-летним опытом работы.
Специализируется на разработке
программ питания

наши тарифы

Пробный доступ
10 990₽
177₽
  • Доступ к платформе на 1 день
  • Персональная программа тренировок и питания, составленная на основе ваших целей
  • 2 тренировочных модуля
  • 25 рецептов
Купить пробный курс

В случае, если вы ошибочно оформили подписку, нажмите сюда, чтобы оформить заявку на возврат средств

Оформить возврат

Успехи учеников

girl
Алена
25 лет
Курс оказался идеальным стартом. Сбросила 5 кг за первые два недели и продолжаю улучшать свои результаты. Наконец-то я чувствую, что нашла именно то что надо!
girl
Аделина
31 год
Вау!! За четыре недели потеряла 10 кг и чувствую себя намного лучше. Спасибо команде за классный подход и мотивацию!
girl
Татьяна
36 лет
Я не ожидала, что можно научиться так вкусно и разнообразно питаться, при этом худея) Я сбросила 7 кг за три недели и до сих пор иду к моему идеальному весу. Очень благодарна за полезные советы и поддержку, это действительно мотивирует и помогает достигать результатов!
girl sport sport

Частые вопросы

Да, курс разработан как для новичков, так и для опытных спортсменов, с индивидуальным подходом к каждому участнику.

Рекомендуется иметь доступ к базовому спортивному оборудованию, такому как коврик для йоги и упругие ленты, но мы также предложим альтернативные упражнения для домашних условий.

Да, наш курс доступен для участия из любой точки мира. Все материалы представлены на онлайн-платформе, что позволяет вам учиться из любой точки мира с доступом в Интернет.

Да, мы предоставляем рассрочку оплаты для вашего удобства. Обратитесь в нашу службу поддержки, чтобы узнать о доступных вариантах оплаты и условиях рассрочки.

Время достижения результатов может варьироваться в зависимости от ваших целей, уровня усилий и индивидуальных характеристик организма. Однако большинство участников отмечают положительные изменения уже через несколько недель активного участия в курсе.

Условия оплаты

Оплата производится в день регистрации Пользователя на Сайте, заполнения Пользователем всех необходимых форм, и при условии акцепта договора - оферты. Стоимость услуг указана в рублях.
Онлайн-курс состоит из 42 (сорока двух) платных блоков. Блоки открываются по мере прохождения курса (каждые 4 дня), вы можете получить доступ ко всем блокам сразу за 1240 руб.
Если услуга перестала быть актуальна для Вас, Вы можете самостоятельно отписаться от услуги в любой момент направив соответствующее заявление в адрес службы поддержки: support@thefitnesslifestyles.com
Если вам потребуется дополнительная помощь обращайтесь в службу поддержки по электронной почте: support@thefitnesslifestyles.com